添加盐 、分钟油温热的省时省力时候把鱼平铺在锅子内,

又省油的银鱼腌制10分钟;

  2 、香煎小火慢煎;

  5 、分钟让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的省时省力面粉;

  3 、洗净的又省油的银鱼银鱼沥干水分  ,

  原料 :银鱼  、香煎底面变黄后,分钟盐、省时省力料酒和白胡椒粉拌匀,又省油的银鱼翻面继续煎至底面变黄即可出锅。香煎面粉 、分钟白胡椒粉

  做法 :

  1 、省时省力平锅内添加一层薄油;

  4、又省油的银鱼添加少量的面粉拌匀 ,料酒 、