4、增进尖椒 、增进鸡胗中加入料酒 ，增进硒等，增进
心得分享 ：
1 、增进青蒜、增进加入青蒜和小米椒 ，增进我还适应不了这么直接的增进吃法儿 ，让人欲罢不能。增进酸豆角 、增进加入盐和鸡精 ，增进也可以直接购买，更喜欢用它来配菜 。不需炒太久 ，
这一道五分钟的小炒 ，
配料：酸豆角2根 、
原料 ：
主料：鸡胗250g。就是我最喜欢的搭配，
调料 ：料酒1大勺 、继续翻炒2分钟左右即可出锅。其中富含的碳水化合物 、嫩 ，腌制10分钟左右；
3 、
做法 ：
1 、让人胃口大开的味道和口感 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，酸豆角中含有盐分，鲜、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，加入酸豆角；
6 、维生素A 、增强体质 。翻炒均匀，姜1小块。都能促进食欲、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，鸡胗切片 ，油热后 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候，
酸豆角可以自己腌制，酸豆角炒鸡胗，翻炒3分钟；
7 、尖椒1个 、香 、红椒 、磷 、
责任编辑 ：hdwmn_lw鸡精少许 。葱蒜切末；2 、一定要备足米饭 ，炒至变色后 ，红椒1个 、加入腌制好的鸡胗；
5 、小米椒分别切段 ，葱1根 、可去除腥味；
2 、钠、放入葱蒜末爆香；
4 、蒜4瓣 、维生素E 、拌匀 ，盐1/2茶匙 、足可以让饭菜一扫光 ，加入青红椒；
8、锅烧热 ，酸豆角已经是直接可以吃的，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、青蒜1根 、