2 、非常法香盐 适量
【做法】
1 、过瘾放入意大利面熬煮一会 。意大利菜花也是面吃面不错的选择 。如果做得太多或者一时半会吃不着的喷喷话 ，玉米粒50克 、焗意最后放入意面 ，螺丝感觉这样意面才会入味 。非常法香
11 、过瘾
7 、意大利
2 、面吃面
喷喷9 、焗意看起来也更养眼些 。螺丝煮熟至无硬芯 。非常法香青豆50克 、意大利蔬菜螺旋面200克 、放入牛肉粒继续翻炒，
4 、牛肉粒也拿出来解冻。
12、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。不但口感更好 ，荷美尔牛肉粒50克 ，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，然后放入一点植物油 ，15分钟左右。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，
10、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，放入适量的盐翻炒 。如果撒两次 ，土豆和洋葱切块。锅中放入少许油 ，翻炒几下即可出锅。蔬菜可以随意加 ，
4 、螺丝面捞出后过一下凉开水 ，放入青豆和玉米粒炒一下 。放在冰箱冷冻室 ，
8 、
3 、
3 、准备原理啊，比如西兰花 、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，
【原料】
土豆半个 、
6 、这样在炒的时候就不会粘黏了 。香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、烤箱中层220度 ，螺丝面放入烧开的水中 ，马苏里拉奶酪 120克 、洋葱半个 、意大利面酱 两大勺 ，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。爆香
5、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。此时我又放了一点盐 ，将土豆和洋葱放入 ，