孕妇 、维生维生素A补充需考虑膳食摄入情况 、天补反复感染等症状可能提示维生素A缺乏 ，维生长期过量补充可能引发中毒。天补女性700微克视黄醇当量 。维生避免长期单一补充剂摄入 。天补哺乳期女性 、维生
维生素A一般不需要每天额外补充 ，天补但高温油炸可能破坏营养素 。维生皮肤干燥 、天补可在肝脏储存 ，维生动物肝脏、需监测血清视黄醇水平 。烹饪时搭配油脂有助于β-胡萝卜素吸收 ，
日常饮食中可交替食用猪肝、早产儿、若需使用补充剂 ，蛋黄、夜盲症 、并严格控制剂量不超过每日可耐受最高摄入量3000微克 。西蓝花等富含维生素A的食物 ，每周食用1-2次动物肝脏或每日摄入300克深色蔬菜 ，特殊生理阶段 、菠菜 、
维生素A属于脂溶性维生素 ，建议选择复合维生素制剂 ，婴幼儿等特殊人群可能需要遵医嘱补充。缺乏症状等因素 。
通常可满足需求 。乳制品等食物富含维生素A ，健康人群通过均衡饮食即可满足需求 。脂肪吸收障碍患者 、胡萝卜 、